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如何能有效的预防发生颈椎病?有什么简单方法吗?

 如何能有效的预防发生颈椎病?有什么简单方法吗?
请路易|2012-01-04 08:46

其他答案

李氏骨方

颈椎骨质增生的自我治疗: 1.注意劳逸结合:如果在工作过程中坐姿不正确和长时间保持单一姿势不变很容造成颈椎僵硬、疼痛等颈椎疾病的症状出现,因此在工作过程中应该注意定时改变一下头颈部的体位,同时注意适当的休息,工作一小时左右也应适当进行一些颈部活动,避免颈椎长时间处于弯曲状态。 2.避免重体力劳动:一般颈椎病患者在进行一些重体力劳动之后,其疾病症状会有加重的表现,因此在日常颈椎病的自我治疗中应 展开
2014-03-09 12:17
来自北京市

搜房网友

 预防颈椎病,你可以试试欧蓝图国际网的珑抬头颈椎牵引器,这个能帮助纠正不良颈椎,只要能坚持使用一段时间,就能起到很好的辅助治疗和预防颈椎病的效果
2012-01-04 18:37
来自北京市

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