请问卧室粉刷什么颜色有助于睡眠呢?

首先是面料的选择，建议选择棉质的布料，这样比较舒适和透气性比较好。其实是注重我们卧室的色彩来搭配，根据床的颜色和床头柜的颜色来搭配。最后呢，一定是自己喜欢的颜色，柔和一点的，温馨的，这样有助于人们放松自己的心情，帮助睡眠。

卧室的壁纸建议选用柔和点、温馨的颜色(如淡粉色),有助于睡眠,酒红色的话颜色太耀眼了。

因人而异,一般是喜欢什么颜色就买什么颜色。不建议颜色太杂太乱的。就睡眠质量而言,不推荐红色,深蓝色的最好,有助于睡眠。

一般窗帘颜色的选择可以根据居室的功用的不同来选择,卧室窗帘可以选择具有避光效果的深色系窗帘,既能保护家居主人的隐私,又要有助于睡眠。这里选择卧室窗帘颜色有几个原则,第一,窗帘的颜色要与卧室家具的颜色相协调,第二窗帘的颜色要符合家居主人的个人喜好并且有助于睡眠。例如黑红搭配可缓解失眠。