有谁知道腰部甩脂机的危害有哪些,好处多还是坏处多
其他答案
甩脂机的利:放松肌肉:甩脂机通过有规律的高频率震动,能够帮助放松臀部、腿部、腰部的肌肉,加快身体的血液循环,运动后利用甩脂机能够加快乳酸分解,减少运动后肌肉酸痛的情况。甩脂机的弊:1、骨骼肌肉损伤:甩脂机通过被动抖动肌肉让身体的脂肪不断得到震动刺激,在力量过大的震动中使会对身体的血液、骨骼肌肉等都造成不同程度的损伤。特别是利用甩脂机能够帮助甩脂的时候,力量过大,损伤也越大。2、内脏受损:甩脂机利用 展开
2018-08-09 19:24
来自北京市
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您好,光阿公上说的腰部甩脂机没什么危害其实也不全队,那要看针对什么样的人来说的,真实案例就是身边姑姑的例子,她每次上去没甩几下,身体就受不了了,胃肠不适,急于小便,胸腰收紧,呼吸急促,肾部有下垂感。这大概就是副作用吧。
你好,甩脂机有以下好处:1、对腰部:塑造和加强背部肌肉,减轻长期坐着或长期保持不良姿势而引起的疼痛。2、对腹部:调整腹部肌肉,收缩腰部,改善消化能力。3、对臀部:刻画坚实的体形,塑造更自信的外形。4、对大腿:让松弛的大腿变的紧绷。希望我的回答对你有所帮助。
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