家里布置什么颜色助眠,吃什么东西能助眠?哪位有经验?

1.要使窗帘搭配出来的效果好看,我们就要抓住搭配两个字,搭配就是只不仅要窗帘本身好看,还要与室内装修相搭配,与室内装修色调相搭配,与室内家具相搭配,举个简单的例子,如果室内装修是暖色调,而你有看上一款冷色调的窗帘,那窗帘安装好后无疑是格格不入的。而且也会让人的心情变得莫名的不好,而有关色彩研究显示,颜色搭配不合理,则会影响人的身心发展,而窗帘搭配在色彩上注重和谐氛围,那么则会有利于调节身心的平衡。2.想要窗帘搭配出来的效果很好看,我们还要考虑到窗帘本身的材质,如果用于客厅,而客厅的家具多半的布艺、实木或者皮制的,我们就比较适合使用纤维布料的窗帘,卧室的话主要是以温馨、助眠为主,也可以使用蕾丝或者纱质窗帘。这样使得整个空间更有质感。如此说来,窗帘搭配还要看场合、空间,不同空间的装饰氛围,就是依靠这些外在的色彩进行搭配。所以了解哪里该搭配什么样的窗帘,也是有技巧可言的。希望我的回答能帮助到您! 收起

床单的颜色也是很重要的。有些床单的颜色是有助眠的作用的,而有些床单的颜色却恰恰相反的。(1)橘黄色床罩--诱发食欲有助钙质吸收:如老年人的居室用浅橘黄色的床罩,可以诱发食欲,有助于钙质的吸收,而使人精神振奋,心情愉快。选择蓝色,它能减轻发热、头痛、失眠等症状。(2)紫色床罩--心脏病患者最好不要使用:紫色可维持体内钾的平衡,有安神作用,但其对运动神经和心脏系统有压抑作用,如果是有心脏病的人最好不要使用紫色床罩。(3)粉红色床罩--孤独症、精神压抑者特别适合使用的:只要让发怒的人观看粉红色,情绪应该能很快冷静下来的,因为粉红色能使人的肾上腺激素分泌减少,从而使情绪趋于稳定。孤独症、精神压抑者可以选择粉红色的床罩。(4)嫩绿色床罩--舒缓紧张情绪、急躁的人宜用:情绪不稳容易急躁的人,居室宜用嫩绿色床罩,这样能使精神放松的。 收起