喝什么茶帮助消化呢？？

 这个因人而异，燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。常见的茶叶主要分为绿茶、清茶(包括乌龙茶、铁观音、大红袍)、红茶、黑茶(安化黑茶、普洱茶)等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。