有没有哪种可以辅助睡眠的枕头?谁推荐下

促进人睡眠的枕头只是起到一点辅助作用,真正的还是靠你自己!找出睡眠不好的原因!是不是因为压力过大、或者是多梦之类的!睡得舒服,就能促进睡眠了,有一种叫做人体学结构的枕头,可以让头部呈现最轻松的状态,不知道是不是真的,你可以试试。

推荐如下:1、【怡享家纺颈椎枕】是一款可有效保护颈椎、辅助睡眠的枕头,起枕头内部放入的决明子,以及各种名贵中药等促进人体肩周、颈等部位的血液循环,放松修复疲惫了一天的颈椎,预防颈椎疾病的发生,帮助睡眠。2、荞麦皮颈椎枕:价廉,透气性好,可随时调节枕头的高低,????提高舒适度希望可以帮到你。

枕头的话,好像有个睡眠博士挺火的,号称是专为亚洲人打造的天然、绿色的高科技安眠体系品牌。另外,安睡宝的枕头据说也不错的。其实你去买个荞麦枕头也可以的,有安神的作用。薰衣草也有安神助眠的作用,不过也不知道市面上有没有薰衣草枕头买啊。