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有没有促进睡眠的枕头知道的说下

zhongnianx|2017-01-02 17:10 |来自北京市

其他答案

曾经沧海不是云

你好!放一个苹果吧,苹果散发出来的气味有助人的入睡,睡前喝杯牛奶有助睡眠;睡前不要看电脑之类的物品,容易造成眼部麻木,这样那天晚上基本上是睡不好的,觉得眼困了就睡吧,否则等到眼情麻木就迟了.
2017-01-02 17:25
来自北京市

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