长期面对着电脑坐着．对身体和眼睛有极大的影响有什么

张鹏轩|2011-10-28 17:48

补救的办法就是上机要定时，一般上机一到两小时（最好不要超过两小时）就得起来活动活动。起来走走步，多做做扩胸、耸肩、传头、扭腰的动作。还有，用久电脑要商些润眼液，或者到户外多看看一些绿色的植物什么的

2011-10-28 17:59

来自北京市

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