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爬山对身体的好处有多少？

零碎的时间|2011-10-14 16:48

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爬山对体制羸弱者有加强体制的效果，对体制强者虽效果没有前者好，但依旧可以使人本身的身体极限增强。不过爬山需要注意的事项较多，如果不是人工弄过的山，并且还十分险峻，建议不要去爬。

2011-10-14 16:51

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必须有

2011-10-17 11:19

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