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给点意见,减肥相关

本人172,155斤,闲暇时间较少,继续减分,请求告诉我一个合理的饮食、锻炼的减肥规则,谢谢
刘云长|2011-10-09 17:31

其他答案

刘沁子2011

少吃多餐,然后多运动
2011-10-10 12:03
来自北京市

风飘飘118

少吃多运动!
2011-10-10 12:02
来自北京市

清水煮清粥

少吃少睡少坐着,多喝水多运动多站着~能走不坐车~多吃蔬菜和谷物~
2011-10-10 10:45
来自北京市

约翰001

多喝水少吃蛋白质,碳水化合物,多吃蔬菜,少吃米饭。
2011-10-10 09:11
来自北京市

dyncuyumao

来搜房新房部门吧,包你减肥成功
2011-10-09 17:35
来自北京市
第11- 15 条,共15条

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