蓝光是什么，对眼睛有什么危害吗？

电磁辐射和蓝光伤害会影响泪腺的泪液分泌，可以吃点健视佳叶黄素来缓解

蓝光是波长为400-500nm的高能量可见光，刺激眼很强。很容易穿透视网膜到达黄斑区。而黄斑区是视觉感官细胞最密集的地区，一旦受到伤害，很难恢复的。