卧室用什么颜色有助于睡眠呢?求解。

卧室颜色随个人喜好,但要淡雅一些的,比如:浅白的粉色、淡蓝的绿色都可以。这样才会给人一种舒适、安逸的感觉,而且有助于睡眠.另外,因为是卧室,所以不要用重色,例如:大红、大粉等等。这样的话,人容易变得压抑、敏感、神经质。