酒店保健枕为什么要放4个
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您好,睡眠时如何正确的垫枕头非常重要,枕头一定要垫到脖子处。当躺下时,下巴最低处若朝天,就表示枕头太低,若下巴往下压,即枕头太高,下巴应该保持水平,才是舒服且正确的枕头高度睡眠占人生的三分之一时间,姿势不可不慎。像有些家长以为让孩子睡硬板床,骨头才会长得正。其实人体臀部、腰部、肩膀三处的肉多少不同,硬板床会让身体曲线处不能贴到床面,以致不能放松休息,不舒服也不健康。不论姿势再怎么正确,固定太久都不 展开
2017-04-01 16:24
来自北京市
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