哪位晓得怎样枕颈椎枕头

你好,据我了解如下:睡觉不枕枕头对颈椎不好,枕头对人体健康有重要作用。如果晚上睡觉不垫枕头,头的位置比心脏低,流到头部的血液就增多,头部的血管就会充血;时间一长,造成头昏脑胀,眼皮浮肿,睡不好觉。枕头太低、不枕枕头或枕头太软也会造成颈部与肩部酸痛。希望我的回答对你有所帮助。望采纳!