健身房锻炼2个月了,最近吃的也很好一切正常,但锻炼起来会有皮肤收紧不舒服的感觉,怎么回事

那种感觉就像起鸡皮疙瘩一样，感觉不舒服 好像要掉下来一样，我吃饭都很正常的，2个月瘦了8斤，最近体重没有下降趋势，而且锻炼起来没什么力气，忽然的。感觉自己一下子垮了一样，不知道是什么问题？