起床不宜马上叠被子是什么原因

因为人在睡觉的过程中会产生身体分泌物和大量水蒸气,经过一个晚上的睡眠,被子里经常有好多不利于身体的气体和分泌物,使被子不同程度地受潮,有利于滋生细菌,如不让其散发出去,就立即叠被,易使被子受潮及受化学物质污染。以下是几点建议:1.一般把被子靠着身体的那一面,打开放上一到两个小时就可以叠了。2.经常晒被子,阳光中是紫外线,可杀死细菌,又可将不利于身体的分泌物蒸发掉的。