哺乳期喝茶会有什么影响吗

哺乳期慎喝茶。哺乳期慎喝茶的原因:对于哺乳期女性,目前并没有科学资料显示喝茶会影响母乳分泌,也没有资料显示会影响宝宝健康,所以可以适量喝一点。但是注意不要大量饮用,因为大量饮茶,茶中的高浓度鞣酸进入血液循环后,一方面会影响身体对铁的吸收,引起哺乳期贫血,另一方面还有可能抑制乳腺分泌,造成奶汁分泌不足。其次,茶中的咖啡因还可通过乳汁进入宝宝体内,可兴奋其呼吸、肠胃等未发育完全的器官,从而使呼吸加快,胃肠痉挛,宝宝发生无故的哭闹或者少眠。哺乳期正确喝茶的方法:除了普通茶叶慎喝以外,哺乳妈妈也最好不要喝奶茶,因为奶茶含有反式脂肪酸,哺乳妈妈过多摄入含有反式脂肪酸的食物会影响宝宝健康。宝宝会通过乳汁摄入反式脂肪酸,他们比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症,影响生长发育。 收起