有谁能告诉我午睡枕头什么牌子好

可能是你刚开始用手枕着头睡觉很舒服``后来逐渐养成了习惯...现在对这种习惯性用手枕着睡产生了依赖...所以即便你睡前刻意不让手枕着头..可等你睡着了以后大脑依然会习惯性的调整出舒适的姿势...所以早上醒来的时候手又被枕着了....这个要慢慢改...睡前尽量选择一种舒适容易入睡的姿势...这样大脑才会重新习惯连一种姿势....本人喜欢趴着睡`...也是习惯了...想改好难啊......