微波炉炒菜方法是什么?

1食物选择要合适:有壳、皮、膜等的食品,在高温下会发生内部膨胀,打开炉门时,可因压力突然释放而发生爆破。这些食品包括核桃、栗子、蛋类、花生、玉米、番茄等,均不适合直接放在微波炉内烹煮。如要使用微波炉,应在烹饪前将这类食品的壳、皮、膜等戳破。 2使用方法有讲究:微波炉内未放入食物时。微波炉使用手册1。使用前请详细阅读《微波炉使用手册》。 3微波炉专为家庭加热及烹调食物而设计,故不适用于其他工商用途。烹调食谱所提供的是烹调的大约时间,影响烹调时间的因素有:您所喜欢的煮熟程度,食物的初温、形状大孝份量和使用器皿的形状、大小以及食物的排列、遮盖、翻搅等。请参阅食谱中的“微波炉烹。 收起