我在单位有五险,在工作当中从房顶摔落导致腰部压缩性骨折,请问我如何给用

你好,可以要求赔偿医药费、住院伙食补助费、营养费、误工费、护理费、伤残赔偿金、一次性医疗补助金、一次性伤残就业补助金等。