大腿肌肉拉伤,现在在吃云南白药和外敷扶他林,有问题想问..

吃当归蛋有用吗?还有我的大腿只是轻度拉伤,现在能走,就是用力还有点疼,什么时候能恢复?我体能测试快了,能不能有什么办法快点好?

Shuilanse|2011-01-02 01:42

看你拉伤的程度了。吃药基本作用不大，当归蛋也比较扯淡。多吃牛肉，多吃蔬菜水果，还是比较有用的。用力还疼就不叫轻度拉伤．．．你需要恢复性训练，就是轻度的训练，还有就是其他部位的特殊训练，以保持你的肌体能力，每天按摩也可以帮助恢复．切记不可着急．着急你拉伤的会更厉害。

2011-01-02 07:26

来自北京市

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