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我和别人比800米别人耐力比我好我速度比他快

我怎样要跑才能跑赢
宋氏宗亲|2010-12-29 05:10

其他答案

青墨一痕

800米靠的是耐力了,一定要坚持 速度也是决定比赛的关键 800米我觉得可以这样跑:前200米拉开距离,中间的四百米坚持坚持再坚持,最后的200米,不要急,有人超过去也不要急,目的是在最后的80米到100米决定胜负!在中间的400米保持匀速,也是为了最后的冲刺! 还有,自信,也很重要!相信自己!不惧怕对手!加油!
2010-12-29 13:09
来自北京市

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