喝冰红茶，冰绿茶对身体有好处吗？

物极非反。适量就行。

从超市里看到，冰红茶的含糖量是比较高的，茶味倒很淡。冰绿茶一般是低糖的，只略有甜味，茶味也很淡。你那个店里的茶不知是否也是这样？喝低糖含量的冰茶，一般是不会使人发胖的。

任何事情都有个度，过了就不好了。连人参鹿茸吃多了都会虚火上升呢。只要适量就好。