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怎样锻炼自己的恒心?

自己做事没有恒心,总是一时心血来潮,忙个不停,过后没有激情或者足够的兴奋度,就会自然停下来。我不知道这是不是我的性格所决定。我曾树立目标自己试着培养,例如每天早上晨练,但是这又好像给心理增加了负担,每天心里好象都多了件事似的,不舒服。。有点矛盾。请朋友们帮我想想解决的办法.?
ccl0405|2010-12-27 09:42

其他答案

tanxw349

恒心不是一朝一夕就能培养出来的,可以说它是你性格或习惯的一部分。习惯是你潜意识下所做的事情,所以要改变习惯很难。但是也不是不可能。首先从小事做起,培养自己好的习惯。比如: * 永远信守承诺; * 开会和约会不迟到; * 从来不忘记回复电话; * 与同事、客户、家人的沟通更充分一些; * 总是明确告知他人自己将做什么以及日期安排; * 快速处理各种琐碎的行政事务; * 积极倾听; 展开
2010-12-27 16:33
来自北京市

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