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怎么练高温瑜珈?具体流程?

具体操作流程方法是什么?每天做几次?然后饮食注意啥?
小雅CC|2010-12-19 13:49

其他答案

merry_leung

我有练过高温瑜伽,一个礼拜是三次,因为高温瑜伽不能天天练习,每节课都是一个小时,饮食尽量吃清淡一点,多喝水,还有什么要问的就短我了
2010-12-19 18:16
来自北京市

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