妈妈的奶水不够该怎么办了?

你好,根据你的情况,如果妈妈的奶水不够可以通过补气补血,调理气节,疏通乳腺管,达到下奶,平时可以多吃猪脚或鲫鱼汤喝,多吃牛奶、蛋、鸡、鱼、瘦肉、肉汤及豆制品等;要多让小孩吸吸或者吸奶器来吸或者请催奶师帮忙,宝宝的奶粉一段时间要更换一次。