性格内向胆小的孩子上什么兴趣班训练一下宝宝是好?

我家宝宝性格内向胆小,怕生人,很羡慕那些活泼开朗的孩子,我也希望自己的宝宝也能那样,可我又不知道该怎么改变,想通过一些兴趣班来训练一下宝宝,请问上什么兴趣班好呢?