百米高手帮帮忙!
发觉百米技术比较差，希望高手指点！从起跑、途中跑、冲线方面讲解一下！姿势、动作和力量分配各方面，谢了！现在成绩11秒70！
其他答案
呃、起跑时尽量把身体放低，肌肉绷紧，等待枪响途中跑没什么讲究，保持最快的速度就好冲线时身体前倾，尽量将头向前伸，还有！要有一个好的起跑，你必须要学会猜枪就是猜枪响的时间这个需要良好的心理素质的、慢慢练把
2010-11-19 00:54
来自北京市
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