颈椎病睡觉枕头用哪种最好?
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我得了颈椎间盘突出,买了好几样枕头,哪样都睡过,不知道到底睡哪样好,有说一拳高的,有说10厘米的,我的一拳也就5厘米呀,差远了,道底哪样行呀,方的中间底的我有,圆的长条的,我也有,哪样最好呀。求高人指点,做广告的请绕行。我现在每天早起来脖子都硬,抬头就疼,正确的枕头是不是早上起来后,脖子不硬呀。睡多长时间能见效呢。我是外伤引起的劲椎间盘突出。
2017-04-19 09:56
来自北京市
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