怎样联系运球和带球上篮的最好方法(关键是速度)给些意见

绿茶加青梅|2010-11-03 09:29

运球要低,本人181,突破时球不超过地面10厘米,关键是这样不容易被断,其实运球速度无关紧要,关键是脚下的速度快,而且步子要大,并且配合好手上的动作.就比如,你跑一步只要半秒,但是你一步只跨了30厘米,而另外一个人跑一步要一秒,但他跨一步1米,这样还是他的速度比你快.

2010-11-03 11:41

来自北京市

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