孕妇吃什么水果比较有益?

苹果、橘柑、火龙果，含丰富维生素和水分，可以多吃，葡萄、荔枝、香蕉等等也很好。梨子、李子、桃子较凉性，不能一次多吃。桂圆肉虽然补血，但对胎儿没好处，如无必要，尽量少吃。