请问做什么运动能长高呀?

本人二十了，可还是163，有点儿压力，听说锻炼身体可以长高，请问要做什么运动呢？光跑步，压腿之类行吗？?

新月驿站|2010-10-31 23:23

我认为跟遗传有很大的原因，老爸老妈高的话，不管你怎样你都会高，像我这样，今年21，身高184。5，但是小时候缺钙啊！搞得我现在鸡胸和肋骨外弓啊，你以为高很好啊，站起来像个草树有什么用！

2010-11-01 07:21

来自北京市

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