起鸡皮疙瘩的原因,我不知道什么时候开始吗,腿上就起了鸡皮疙瘩

鸡皮疙瘩是由于毛囊口被过后的角质堵塞,形成一个一个的小凸起。你可以洗澡是用磨砂的沐浴乳搓洗身体 可以起到去角质的作用但也不可以过度揉搓。多吃些含有维生素C和维生素A的食物。保持皮肤的营养喝湿润