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游泳自由泳怎么样才可以呼吸啊

我游的时候总是一口气总是呼吸不来怎么办啊?
秋风网络|2010-10-11 11:02

其他答案

恋一小屋

水下吐气,滚动侧身时,头部也随之滚动,做所谓的咬肩动作(吸气) 刚开始学呼吸,还是固定向一边练习比较好
2010-10-11 12:07
来自北京市

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