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骨折后身体的恢复情况(游泳速度）

本人14岁，今年一月小腿胫骨骨折，现在已经差不多完全康复了。在这之前我50米自由泳的成绩最好是30秒，现在进入了学校刚建立的校队，感觉没有了之前的状态，一次测试50米才44秒5（不在同一个泳池），在训练结束后居然是50秒！虽不在一个泳池，但差别也有点太大了。这阶段我的体力感觉一直没有提升，而且因为骨折两腿的平衡不是很好，请大... 展开

楠楠寰寰|2010-10-03 12:22

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其他答案

如果你的骨折真的确定已经愈合了，那么你可以练习用脚尖画圆圈但是腿保持不动试试

2010-10-03 16:55

来自北京市

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