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溜旱冰有什么窍门?

从小就没有什么运动细胞,几乎没什么擅长的运动项目,昨天去溜冰,发现大家都很流畅,就是我,摔交不算,好像走起来姿势也不好看,也不干让人带,因为我自己慢慢走还好,一旦和谁牵了手,就会紧张,摔交,唉,真是丢脸啊,大家,这里有没有什么高手,指导一二,不想这么丢脸了。补充一句,昨天我是第二次去,基本能慢慢“走”了,谢谢大家哦~~!
江山语聊|2010-10-01 19:26

其他答案

gao2576086

没有绝对的窍门,重要的是多练习,技巧是有的,有下面多条供参考: ▲站得稳稳、直直的:将两只脚站成T字形或将两脚脚跟并在一起,使成V字形。 ▲起步:从T字形站姿起步,让前脚保持前进姿势,后脚向外方推轫,就会有向前前进之力量。 ▲滑行:滑行时为保持较好的平衡,让一脚稍稍提起放在另一脚前方,膝盖弯曲。 ▲身体的摆动:将重心放到左脚,用右脚推轫并伸向外侧伸展,滑行;然后将双脚并行。接下来将重心放 展开
2010-10-02 03:22
来自北京市

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