怀孕吃孕妇奶粉还用吃罗氏爱尔维或玛特纳或福施福吗??

从怀孕35天时开始每天一杯孕妇奶粉（每次36克奶粉），同时还在吃斯利安的叶酸片。想请教一下其他的妈咪或准妈咪，有必要吃复合维生素片吗？？像罗氏爱尔维，惠氏玛特纳，福施福。怕维生素每日摄入量高，反而对胎儿不好。请指教，谢谢！！