怎么做才能预防宝宝尿床呢?

1~2岁宝宝夜间尿床是正常生理现象,为减少夜间尿床的次数,使宝宝2~3岁以后不再尿床,可采用以下办法预防宝宝尿床:(1)建立合理的生活制度,避免过度疲劳以致夜间睡得太熟。夜间睡眠太熟的宝宝,白天一定要睡2—3小时。(2)晚餐不要太咸,餐后要控制汤水、牛奶等液体的摄入量,以减少入睡后尿量。(3)睡前不宜过于兴奋,必须小便后再上床睡觉。(4)夜间要根据宝宝的排便规律及时把尿,把尿时要叫醒宝宝,在其头脑清醒的状况下进行。随着宝宝年龄增长,应培养宝宝夜间能自己叫父母把尿的能力;夜间小便的次数,也可逐渐减少或不尿。一般到1~2岁时,每晚把尿2~3次即可。(5)宝宝尿床后不要责备、恐吓,以免造成紧张、恐惧心理。(6)白天要训练宝宝有意控制排便的能力,如当宝宝要小便时,可酌情让其主动等几秒种再小便等等。教宝宝排便时自己拉下裤子,也可培养有意控制排便时间的能力。 收起