随着时代的发展，电脑电视的普及使得近视的平均年龄逐年下架，越来越多的孩子小小年纪就带上了眼镜，而其实，我们是可以避免的，只要多注意生活中的用眼卫生，养成良好的用眼习惯，近视是可以被拒之门外的。步骤/方法避免太早教幼儿识字。有很多家长对孩子过早的教导，每天大量的识字是会对孩子的眼睛健康不利的，因为宝宝的眼睛还没有发育完全，因此，请不要给它过多的任务。减少近距离阅读、写字、画图的时间。要有充足的睡眠及 展开
随着时代的发展，电脑电视的普及使得近视的平均年龄逐年下架，越来越多的孩子小小年纪就带上了眼镜，而其实，我们是可以避免的，只要多注意生活中的用眼卫生，养成良好的用眼习惯，近视是可以被拒之门外的。步骤/方法避免太早教幼儿识字。有很多家长对孩子过早的教导，每天大量的识字是会对孩子的眼睛健康不利的，因为宝宝的眼睛还没有发育完全，因此，请不要给它过多的任务。减少近距离阅读、写字、画图的时间。要有充足的睡眠及适当的休息，减少眼睛的疲劳。保持健康的身体，注重均衡的营养，不可偏食，适度的户外运动。良好的阅读习惯，姿势端正、距离保持三十五公分左右。这里有个小建议，家长们可以拿一本轻的书让孩子放在脑袋上以确保坐姿的正确与标准。看电视距离应在三公尺以上，电视机置放在视线稍下方，屏幕应清晰，室内光线要充足。定期接受视力检查。良好的阅读环境，光线要适中稳定、良好的纸质、大小适当的字体、清晰的印刷以及合适的桌椅高度。注意事项注意平常生活环境及养成良好习惯，很多的近视就可避免，已经近视的也可避免恶化： 收起
