预防儿童感冒应该吃什么?

第一少去人多拥挤的公共场所,尤其是空气污浊的电影院,超市,医院电梯。第二家里经常开窗通风透气。第三温水刷牙,冷水洗脸,教孩子不要挖鼻孔,以免细菌进入或引起鼻粘膜充血发炎。第四锻炼身体,增强体质,这是最根本的。第五土鸡汤可预防感冒。小孩子身体要养得棒,就要不挑嘴,蔬菜荤菜水果合理搭配,营养全面,身体健康,免疫力强,自然就不容易感冒了。