客厅和餐厅用暖白灯还是正白灯?

从小到大的环境都是在日光灯下的，很不能够感觉暖白灯是怎么样的，大家都说暖白灯好啊，温馨啊，浪漫啊。我家的客厅打算安吊灯（不是水晶灯），饭厅打算安风扇灯。周边都要放6个筒灯。有些人建议我，主灯要正白，筒灯要暖白，有些人建议主灯暖白，筒灯正白，也有些建议都是暖白。我最怕的是都是暖白，会不会屋里都是有点昏暗让人想睡觉的感觉啊，绣花吃不吃力啊之类的。还有一点，有朋友说，暖白灯要4500K的就刚刚好，可是我看了不少喜欢的筒灯或灯泡几乎没有这个K数的啊。很多家灯泡还是2700-3200K的。这个到底以什么为标准啊。我应该选择怎么样的。请大家给点建议啊 收起