其他答案
学习滑板:首先是胆量问题,你要有克服心理障碍的能力。其次,根据你的运动机能(身体的平衡能力、协调能力)。 多认识自己身体不足的方面,通过锻炼弥补自己的不足。例如:踝关节力量薄弱,有计划的在学滑板的课后安排踝关节的力量训练。 恒心和毅力以及长时间的练习计划是最重要的。如果有条件的可以请教一些专业人员直接临场指导。效果更好!
2010-08-31 01:20
来自北京市
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