我身高180cm，体重88Kg，弹跳69cm，100m要12s左右，我打篮球，想学晃动过人，哪位大侠能不能教教我，自...（来自成都左右小区）

我身高180cm，体重88Kg，弹跳69cm，100m要12s左右，我打篮球，想学晃动过人，哪位大侠能不能教教我，自己要是高手的，不要复制过来的，还有，我哪些身体素质还需要加强的，谢谢了！

快乐男主妇|2010-08-22 05:12

我想问问你是胖还是强壮，我身高183CM体重69KG弹跳78CM可以抓到305CM的框，我现在在健身房天天锻炼弹跳，你的话要是壮就还好，要是胖就到健身房多练练。要详细纪我QQ603584099

2010-08-22 06:15

来自北京市

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