我现在怀孕11周,可以吃牛肉吗?

广州的说法是怀孕时吃牛肉,小孩出生时身上会长脏东西。开始我也半信半疑,为此还问过医生,医生说这是不科学,牛肉还会补铁。所以怀孕时,我放开肚皮吃,结果小孩出生后脸上真的长了很多红疹,一个多月才好,而且现在皮肤都比较敏感,经常长湿疹,我想有时有些老说法还是有道理的。什么东西适量就好,只当解解馋。