一周岁的宝宝能吃荔枝吗?

最好不要给宝宝吃荔枝。荔枝的含糖量比一般说过高,过多摄入果糖,使宝宝对一些水果更加排斥,那么宝宝摄入的维生素就不够全面。而且含糖量高,使宝宝的胃酸增多,造成泛酸,酸性物质会对食管引起刺激。糖分高了,宝宝热量大,容易发脾气。多余的糖分没有地方消耗,会转化为脂肪储存在宝宝的身上。真要吃,一两颗就可以不要太多。