提问的这位先生也是个模范老公哦,呵呵,很高兴又看到一位男士这么关心自己的妻子一般眼睛疼痛都是由于眼睛过度疲劳所导致的建议让你老婆最近不要再过度用眼,否者会对眼睛的视力造成极大的伤害每天习惯性给眼睛按摩,做眼保健操,保持良好睡眠每天四杯茶,不但可以对抗辐射的侵害,还可保护眼睛.1)上午一杯绿茶:绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙.绿茶中所含的 展开
提问的这位先生也是个模范老公哦,呵呵,很高兴又看到一位男士这么关心自己的妻子一般眼睛疼痛都是由于眼睛过度疲劳所导致的建议让你老婆最近不要再过度用眼,否者会对眼睛的视力造成极大的伤害每天习惯性给眼睛按摩,做眼保健操,保持良好睡眠每天四杯茶,不但可以对抗辐射的侵害,还可保护眼睛.1)上午一杯绿茶:绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙.绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经,振奋精神.不过最好在白天饮用,以免影响睡眠.2)下午一杯菊花茶:菊花有明目清肝的作用,有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝,或是在菊花茶中加入蜂蜜,都对解郁有帮助3)疲劳了一杯枸杞茶:枸杞子含有丰富的β胡萝卜素,维生素B1,维生素C,钙,铁,具有补肝,益肾,明目的作用.其本身具有甜味,可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食,对解决“电脑族”眼睛涩,疲劳都有功效.4)晚间一杯决明茶:决明子有清热,明目,补脑髓,镇肝气,益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对於治疗便秘很有效果. 收起
