wow最近更新了之后,卡住

wow最近更新了之后，玩着有时就会出现和掉线一样的情况，就是只有自己能动，技能不能用，但是还能看见别人说话之类，战网好友也看到的是在线，说明并没有掉线，这是怎么回事？怎么解决？注：全部补丁已下载完毕。