租房一个月只住7天，能要求房东退租金吗？

根据相关规定，租房一个月只住7天的情况下，租户通常是无法要求房东全额退还租金的。因为租房合同是双方约定的法律文件，一旦签订即表示双方同意按照约定履行租赁义务。在租房期间，即使租户未居住，房东仍需提供租赁物，并承担相关费用，因此通常不会全额退还租金。但是，如果双方就提前结束租赁达成协议，可以商议退还部分租金或者其他方式进行补偿。当然，具体情况还需根据当地的租赁市场惯例和当事人之间的协商来确定。