刚刚签订了租房合同,和他协商退房租和押金没有结果怎么办?

如果和房东协商退房租和押金没有结果，可以尝试以下解决方案：1. 尝试与房东进行协商，解决双方的纠纷；2. 如果协商不成，可以向当地的房屋管理部门投诉，寻求解决方案；3. 如果仍然无法解决，可以向当地法院提起诉讼，要求收回房租和押金。