其他答案
"我以前也是很瘦的，之后变懒了，吃得多，又不运动，慢慢变胖了，但是奇怪，肥只肥上半身，下半身还是一样瘦，就是从臀部以上都变得肉肉的，害得我好讨厌夏天，一到夏天就不知穿什么衣服好，因为好看的衣服我穿不着，还有就是我后背这里有好多肉，所以大家一定要注意呀。 恢复方法： 坐姿，两腿微曲前伸.两臂前平举，臀部慢慢向前移动.用力不要过猛，直至疲劳为止。 建议使用翘臀垫辅助，推荐品牌：西诺思 可 展开
2012-04-16 15:42
来自北京市
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